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La glicemia è la concentrazione di glucosio (zucchero) presente nel sangue. È un parametro fondamentale, perché il glucosio è la “benzina” che alimenta le cellule del nostro corpo, in particolare il cervello. Valori troppo alti (iperglicemia) o troppo…
Leggi l'articoloIl colesterolo è diventato negli ultimi anni uno dei mostri sotto il letto più diffusi nella quotidianità di molte persone.Livelli di colesterolo…
LeggiIl colesterolo è diventato negli ultimi anni uno dei “mostri sotto il letto” più diffusi nella vita delle persone.Livelli di colesterolo “alti”…
LeggiIl regime alimentare detox, noto anche come depurativo, è un intervento nutrizionale temporaneo, generalmente limitato a un periodo di 5–7 giorni, pensato…
LeggiPotrebbe sembrare una puntata di un cartone animato, ma le cellule sono sistemi così sofisticati ed intelligenti che praticano davvero il “riciclo”…
LeggiCon l’arrivo della primavera, vi è un festoso brulicare nella natura, che si sta risvegliando dopo la pausa invernale. Allo stesso modo,…
LeggiNon c’è nulla in natura che fiorisca tutto l’anno, perchè dovresti farlo tu?Assecondare i ritmi della natura non fa bene solo all’umore…
LeggiIl cibo è uno dei piaceri della vita e può capitare di esagerare un po’.AIl cibo è uno dei piaceri della vita…
LeggiViviamo immersi in un vortice continuo di stimoli: immagini e suoni che si susseguono, si incalzano e si sovrappongono attorno a noi…
LeggiQuante volte nel prendere integratori hai avuto questo dubbio?La tua domanda è più che lecita, perchè assumerli nel momento sbagliato potrebbe renderli…
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