Tisane ed erbe a Cittadella
Le miscele sfuse e le piante della tradizione.
Tisane per il sonno, la digestione, la depurazione e il benessere femminile, con piante scelte per qualità e provenienza.
Una tisana ben preparata è molto più di una bevanda calda: la parte della pianta utilizzata, il tempo di infusione e la temperatura dell’acqua ne cambiano il risultato. Al banco ti consigliamo la miscela più adatta e ti spieghiamo come prepararla per ottenere il meglio da ogni tazza.
Infuso o decotto?
Fiori e foglie, come camomilla, melissa o menta, si preparano per infusione: si versa l’acqua appena bollente e si lascia riposare coperto per alcuni minuti. Radici, cortecce e semi, come liquirizia o finocchio, richiedono spesso un decotto, cioè una breve bollitura, per estrarre i principi utili.
Coprire la tazza durante l’infusione evita che le componenti aromatiche si disperdano. Le tisane vanno conservate al riparo da luce e umidità, in contenitori ben chiusi.
Cosa trovi da noi
- Miscele per il sonno e il rilassamento
- Digestive e carminative
- Tisane drenanti e depurative
- Tisane per il benessere femminile
- Miscele per la gola e le vie respiratorie
- Piante sfuse e miscele su richiesta
Il consiglio del farmacista
Anche le piante hanno controindicazioni: la liquirizia, per esempio, non è adatta a chi soffre di pressione alta, e l’iperico interagisce con molti farmaci. Se segui una terapia, dicci sempre quali medicinali prendi prima di scegliere una tisana.
Domande frequenti
Le tisane si possono bere in gravidanza?
Non tutte. Alcune piante sono sconsigliate in gravidanza e durante l'allattamento. Chiedici prima di iniziare: ti indichiamo quelle adatte e quelle da evitare.
Quante tazze si possono bere al giorno?
Dipende dalla pianta e dallo scopo. Per molte tisane da benessere due o tre tazze al giorno sono una quantità ragionevole, ma per le miscele con piante più attive è meglio seguire le indicazioni che ti diamo al banco.
Meglio sfuse o in filtro?
Le erbe sfuse permettono di vedere la qualità della pianta e di dosarla con precisione. I filtri sono più pratici: l'importante è scegliere prodotti con piante di buona qualità e ben conservate.